Resumen y sinopsis de Somos lo que hablamos de Luis Rojas Marcos
Hablar es la actividad humana más eficaz para proteger la autoestima, gestionar nuestro programa vital, disfrutar de la convivencia y las relaciones afectivas y facilitar nuestro bienestar físico, mental y social. Está, pues íntimamente relacionado con la buena salud y la satisfacción con la vida.
En este ensayo divulgativo, el reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos nos demuestra, el papel fundamental que desempeña el lenguaje a través de experiencias personales vitales y de su reconocida y dilatada carrera profesional en las que el habla ha desarrollado un papel fundamental porque... ¿qué hace un psiquiatra si no escuchar a sus pacientes?
Entretenido libro, fácil lectura y muy instructivo. Hay que hablar siempre, incluso a nosotros mismos. La conclusión que saco es que el hablar es terapéutico y que las personas extrovertidas gozan de mejor salud mental. Además estoy de acuerdo con esta afirmación.