Resumen y sinopsis de Entrenamiento mental de Hans Eberspächer
Es un manual muy útil tanto para entrenadores como para deportistas. Analiza desde un punto de vista científico y a la vez práctico los fenómenos de la atención, concentración, imaginería, ansiedad y motivación y explica los fundamentos psicológicos y técnicos para mejorar las destrezas mentales en el deporte.
Ha participado en esta ficha: Mickery
Es un compendio al que no le sobra ni una coma. Estilo europeo, sólido y fundamentado. Vale la pena.