Resumen y sinopsis de La solución del azúcar en la sangre de Mark Hyman
¿Tienes sobrepeso? ¿Padeces de presión alta? ¿Tienes historia familiar de diabetes, obesidad o enfermedades cardiacas? Si tu respuesta a alguna de estas preguntas es positiva, ¡necesitas leer este libro!
Investigaciones recientes revelan que la causa principal del sobrepeso, la diabetes, las enfermedades cardiacas, el cáncer y otros males es el desbalance de insulina. Más de cien millones de estadounidenses padecen este desequilibrio y muchos no lo saben. Por fortuna, este problema es reversible y el Dr. Mark Hyman te muestra cómo lograrlo con su programa integral de salud. En La solución del azúcar en la sangre el Dr. Hyman explica cómo equilibrar los niveles de insulina y de glucosa en la sangre; identifica los siete factores para lograr el bienestar y traza un plan de acción de seis semanas que te proporcionará todas las herramientas que necesitas para personalizar el programa. Recuperarás tu salud, perderás peso, prevendrás enfermedades ¡y te sentirás como nunca antes!"
