Resumen y sinopsis de No pienses, corre de Chema Martínez
No pienses, corre es un manual practico sobre correr y los temas habituales que los corredores quieren saber y los corredores no encuentran en ningún libro; desde temas como el atuendo necesario para correr, la motivación, hasta los consejos para correr cualquier tipo de carrera, pasando por las posibles lesiones o cómo correr en familia. toda la información necesaria de mano de Chema Martínez, corredor de maratones y uno de los mejores atletas españoles de todos los tiempos.
Libro que exclusivo para gente que este metida en el mundo del running. Consejos y planes de entrenamiento para afrontar un objetivo. Me gusto pero porque soy una persona que corre, de no ser así dudo que sea tu libro.
Muy bueno, para los que se inician en el running, y para los que lo hacemos desde hace tiempo como aficionados. Te da buenos consejos.