Carnes y aves que no engordan

Resumen y sinopsis de Carnes y aves que no engordan de Michel Montignac

¿Te parecía totalmente imposible perder peso comiendo carnes jugosas y apetitosas? ¿Te encantan las aves, pero te aburre cocinarlas siempre a la plancha?

El nutricionista recopila en este libro 50 recetas de carnes y aves sabrosas y fáciles de preparar que siguen los principios de su exclusivo método de adelgazamiento y que te ayudarán a perder esos kilos de más sin perder un ápice de humor y, lo que es más importante, sin poner en riesgo tu salud.

Así, con este práctico libro podrás disfrutar sin preocuparte por si ganas peso de una exquisita paletilla de cordero al limón, de unos deliciosos rollitos de escalope con jamón a la provenzal, de un fantástico pato con olivas entre otras recetas buenísimas y fáciles de preparar.