Resumen y sinopsis de La dieta antiaging. Rejuvenecer comiendo de Javier Güell

La dieta antiaging nos pone en contacto no sólo con una forma sana y equilibrada de comer sino con una gran oportunidad para decidir un tipo de alimentación que nos rejuvenezca, que nos haga sentir mejor. El doctor Javier Güell lleva años trabajando en la creación de un método de pautas de vida a partir de la medicina antiaging, que este libro recoge como un efectivo antídoto contra el envejecimiento.

¿Qué opinaría y haría usted si le demostramos que con la dieta antiaging ganará en calidad de vida, hasta el punto de entrar en una segunda juventud? Pues bien, Javier Güell, con este libro guía, nos propone entrar, por la vía de una buena y equilibrada alimentación, en nuestra segunda juventud. Usted decide.

Ha participado en esta ficha: Javalambre2020

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Reseña de La dieta antiaging. Rejuvenecer comiendo

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Comentarios y opiniones de La dieta antiaging. Rejuvenecer comiendo

Javalambre2020 La dieta antiaging. Rejuvenecer comiendo 7 18 de noviembre de 2012

Lo más difícil de comer bien y cuidarse es proponérselo, quitarnos la pereza y empezar a hacerlo.
Un libro que nos cuenta de manera concisa las propiedades de los alimentos más saludables, las ventajas de la dieta mediterránea o lo menos aconsejable que ingerimos.
Consejos no faltan, ahora es el turno de llevarlos a cabo, ¿te apuntas?