Resumen y sinopsis de Aprende a desacelerar en 30 días de Carl Honoré
SLOW es una actitud. Implica anteponer la calidad a la cantidad. Ser consciente, estar presente y vivir el momento. Saborear los minutos y los segundos en lugar de contarlos. Dedicar tu tiempo, energía y atención a las cosas que de verdad importan.
Apúntate al método práctico para bajar el ritmo en 30 días. Te sentirás más feliz y saludable, con una mayor conexión, creatividad y dinamismo, y liberarás una versión mejor de ti en tu hogar, en tus relaciones y en el trabajo.
CARL HONORÉ (Escocia, 1967). Escocés de nacimiento y canadiense de adopción, es escritor, periodista,comentarista y prestigioso conferenciante de charlas TED. Es un excelente analista de las tendencias de la sociedad actual. Ha colaborado en un gran número de diarios y revistas, entre ellos The Economist, The Observer y National Post. Es autor de Bajo presión: cómo educar a nuestros hijos en un mundo hiperexigente; La lentitud como método; Elogio de la experiencia y Aprende a desacelerar en 30 días.