Resumen y sinopsis de La montaña eres tú de Brianna Wiest
El fenómeno editorial internacional que arrasa en TikTok. La autora que ha ayudado a millones de mujeres a ganar autoestima
«Tu montaña es el obstáculo entre tú y la vida que quieres vivir. Enfrentarlo también es el único camino hacia tu libertad y conversión.»
Durante siglos, la imagen de la montaña se ha utilizado como metáfora para simbolizar los grandes desafíos a los que nos enfrentamos, en especial aquellos que parecen imposibles de superar. Para conquistar la cumbre es necesario hacer un profundo trabajo interno para aprender a identificar y modificar las conductas que nos llevan al autosabotaje. Por medio del conocimiento y de la aceptación de nuestros hábitos más dañinos, del desarrollo de la inteligencia emocional, de la liberación de experiencias pasadas a nivel celular y del aprendizaje para actuar como la mejor versión de nosotros mismos, podemos abrir nuestro propio camino hacia cualquier cima. Al final, la montaña no se moverá, seremos nosotros quienes lograremos conquistarla.